Eduardo Luraschi

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Tu mejor versión comienza hoy

Hace más de 30 años que me dedico a ayudar a personas como vos a transformar su cuerpo. 

Sobre mi

Mi nombre es Eduardo Juan Luraschi, soy entrenador personal con más de 30 años de experiencia en el mundo del fitness, la musculación y la preparación física.

Estoy formado como Personal Trainer e Instructor en Musculación por ICET e ITSA, con títulos oficiales. Me especialicé en entrenamiento de mediano y alto rendimiento, y obtuve la certificación de Master Trainer en Alto Rendimiento Deportivo en el Instituto de Capacitación para Instructores y Entrenadores del Fitness (San Fernando Centro).

Además, soy Instructor de Fisicoculturismo, avalado por el Consejo Superior de Musculación, y cuento con una amplia participación en numerosos congresos, simposios y cursos relacionados con RCP, preparación física para deportes de combate, entrenamiento deportivo y flexibilidad.

También soy Instructor de Musculación Estética (año 2000, Gimnasio Mister Mundo).

Tengo experiencia en artes marciales como Primer Dan de Taekwon-Do. Además, soy Instructor certificado de SPAD e Instructor de RDA (Conceptos de combate).

Entre los años 1999 y 2004 fui preparador físico e instructor de defensa personal del Grupo Albatros de la Prefectura Naval Argentina y di clase en gimnasios.
Competí en distintos deportes, power lifting, Halterofilia, culturismo, artes marciales. Desde 2005 me dedico de manera independiente a brindar clases personalizadas, tanto presenciales como online, con el objetivo de ayudar a cada persona a alcanzar su mejor versión física.

Además, soy Abogado, aunque no ejerzo porque mí pasión es la preparación física y me dedico a enseñar, entrenar y estudiar el tema a fin de mantenerme actualizado.

Planes de Entrenamiento

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Rutina Express 20 Minutos – Full Body (Solo peso corporal)

Entrenamiento rápido de 20 minutos para tonificar todo el cuerpo sin equipamiento. Incluye calentamiento, circuito principal, core y guía básica de alimentación. Ideal para principiantes e intermedios.

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Guía de Flexibilidad para Lograr el Espagat

✔️ Rutina paso a paso para mejorar movilidad y flexibilidad
✔️ Ejercicios base + trabajo específico de espagat
✔️ Incluye organización semanal, consejos y respiración
✔️ Ideal para practicar en casa o en el gimnasio

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Guía Completa para Bajar de Peso: Hábitos, Nutrición y Entrenamiento

¿Querés bajar de peso y no sabés por dónde empezar?
Con esta guía vas a aprender los principios clave para lograrlo de manera simple y efectiva

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Rutina Full Body en Casa para Mujeres – 3 Días por Semana

Tonificá glúteos, piernas, espalda y abdomen desde casa. Rutina completa de 3 días pensada para mujeres reales, con pocos elementos y resultados visibles.

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Plan para mujeres – Fuerza y tonificación en 2 días por semana

Entrená con propósito, de modelar tu cuerpo, ponete » bomba», sentite fuerte, segura y radiante.

Este plan fue diseñado especialmente para mujeres que quieren transformar su cuerpo y su energía entrenando de forma inteligente, con una rutina efectiva y progresiva.

¿Qué vas a lograr?

  • Tonificar o aumentar glúteos, piernas, abdomen y brazos
  • Ganar fuerza funcional y postura firme
  • Aumentar tu energía y bienestar general
  • Sentirte más segura y vital en tu día a día

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Coaching Premium – Acompañamiento Diario 24/7

"Un cambio físico implica un cambio en el desarrollo y en el crecimiento personal."

Entrenamiento a distancia

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