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Tu mejor versión comienza hoy
Hace más de 30 años que me dedico a ayudar a personas como vos a transformar su cuerpo.
Sobre mi
Mi nombre es Eduardo Juan Luraschi, soy entrenador personal con más de 30 años de experiencia en el mundo del fitness, la musculación y la preparación física.
Estoy formado como Personal Trainer e Instructor en Musculación por ICET e ITSA, con títulos oficiales. Me especialicé en entrenamiento de mediano y alto rendimiento, y obtuve la certificación de Master Trainer en Alto Rendimiento Deportivo en el Instituto de Capacitación para Instructores y Entrenadores del Fitness (San Fernando Centro).
Además, soy Instructor de Fisicoculturismo, avalado por el Consejo Superior de Musculación, y cuento con una amplia participación en numerosos congresos, simposios y cursos relacionados con RCP, preparación física para deportes de combate, entrenamiento deportivo y flexibilidad.
También soy Instructor de Musculación Estética (año 2000, Gimnasio Mister Mundo).
Tengo experiencia en artes marciales como Primer Dan de Taekwon-Do. Además, soy Instructor certificado de SPAD e Instructor de RDA (Conceptos de combate).
Entre los años 1999 y 2004 fui preparador físico e instructor de defensa personal del Grupo Albatros de la Prefectura Naval Argentina y di clase en gimnasios.
Competí en distintos deportes, power lifting, Halterofilia, culturismo, artes marciales. Desde 2005 me dedico de manera independiente a brindar clases personalizadas, tanto presenciales como online, con el objetivo de ayudar a cada persona a alcanzar su mejor versión física.
Además, soy Abogado, aunque no ejerzo porque mí pasión es la preparación física y me dedico a enseñar, entrenar y estudiar el tema a fin de mantenerme actualizado.
Planes de Entrenamiento
Elegí el plan que mejor se adapte a vos y empezá a transformar tu cuerpo, tu mente y tu confianza.
Compra online de manera segura y recibí la rutina en tu mail con todo lo que necesitas.
Ademas podes tener una charla conmigo y evacuar todas tus dudas.
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Rutina Express 20 Minutos – Full Body (Solo peso corporal)
Entrenamiento rápido de 20 minutos para tonificar todo el cuerpo sin equipamiento. Incluye calentamiento, circuito principal, core y guía básica de alimentación. Ideal para principiantes e intermedios.
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Guía de Flexibilidad para Lograr el Espagat
✔️ Rutina paso a paso para mejorar movilidad y flexibilidad
✔️ Ejercicios base + trabajo específico de espagat
✔️ Incluye organización semanal, consejos y respiración
✔️ Ideal para practicar en casa o en el gimnasio
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Guía Completa para Bajar de Peso: Hábitos, Nutrición y Entrenamiento
¿Querés bajar de peso y no sabés por dónde empezar?
Con esta guía vas a aprender los principios clave para lograrlo de manera simple y efectiva
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Rutina Full Body en Casa para Mujeres – 3 Días por Semana
Tonificá glúteos, piernas, espalda y abdomen desde casa. Rutina completa de 3 días pensada para mujeres reales, con pocos elementos y resultados visibles.
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Plan para mujeres – Fuerza y tonificación en 2 días por semana
Entrená con propósito, de modelar tu cuerpo, ponete » bomba», sentite fuerte, segura y radiante.
Este plan fue diseñado especialmente para mujeres que quieren transformar su cuerpo y su energía entrenando de forma inteligente, con una rutina efectiva y progresiva.
¿Qué vas a lograr?
- Tonificar o aumentar glúteos, piernas, abdomen y brazos
- Ganar fuerza funcional y postura firme
- Aumentar tu energía y bienestar general
- Sentirte más segura y vital en tu día a día
"Un cambio físico implica un cambio en el desarrollo y en el crecimiento personal."
Entrenamiento a distancia
Quiero que entrenes con confianza y obtengas resultados reales.
Si sentís que ningún plan te funciona o te frustran los videos que no se adaptan a vos, te entiendo.
Yo te acompaño con una guía realista, personalizada y pensada para que progreses de verdad.
¿Por qué elegir la asesoría personalizada?
✅ Plan de entrenamiento ajustado a tus objetivos (bajar de peso, ganar masa muscular, tonificar, etc.)
✅ Adaptado a tus horarios, espacio y equipamiento (gimnasio o casa)
✅ Revisión y ajustes mensuales según tu progreso
✅ Contacto directo conmigo por WhatsApp
✅ Más de 30 años de experiencia ayudando a personas reales a lograr resultados
Elegí el plan que mejor se adapte a vos:
Planificación + Seguimiento Semanal
Una opción efectiva y accesible para entrenar con planificación profesional y guía constante.- Plan de entrenamiento completamente personalizado, adaptado a tus objetivos, nivel y tiempos.
- Podés consultarme todas tus dudas sobre el entrenamiento.
- Una videollamada semanal para evaluar cómo vas, ajustar el plan si es necesario y resolver nuevas inquietudes.
- Podés enviarme videos entrenando y recibir devolución técnica.
- Tips nutricionales básicos para acompañar tu progreso.
Coaching Premium – Acompañamiento Diario 24/7
La modalidad más completa y cercana. Estás acompañado todos los días, en cada paso.- Plan de entrenamiento 100% personalizado.
- Comunicación diaria y directa vía WhatsApp. Me podés escribir en cualquier momento y respondo siempre en el día.
- Feedback constante: cada vez que entrenás me podés contar qué hiciste, mandar videos, sacarte dudas.
- Corrección técnica permanente.
- Tips y orientación nutricional más avanzada.
- Apoyo motivacional, emocional y seguimiento cercano.
- Revisión mensual integral: evaluamos tu progreso físico, composición corporal, estilo de vida y objetivos. Ajustamos todo para que sigas evolucionando.
Entrená conmigo gratis
En mi canal de YouTube comparto entrenamientos gratuitos, rutinas completas y consejos de fitness explicados de forma simple y práctica.
Son clases pensadas para que puedas entrenar en casa o en el gimnasio, ¡sin excusas!
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